11 Manfaat Penting Oksigen Bagi Manusia

11 Manfaat Penting Oksigen Bagi Manusia

Oksigen mudah bereaksi dengan berbagai unsur, dikarenakan oksigen merupakan unsur yang reaktif. Bahkan tanpa ada unsur lain jika di dunia ini memiliki kadar oksigen berlebih, oksigen akan mudah menimbulkan kebakaran karena api sekecil apapun. Namun bukan hanya ada oksigen di udara, terdapat kandungan unsur karbondioksida, nitrogen, carbon, dan sebagainya. Kandungan oksigen di udara sekitar 20%, tidak lebih dan kurang.

Tanpa oksigen tidak akan ada kehidupan di bumi ini, hal ini karena kegunaan oksigen sangat vital. Manfaat oksigen kita ketahui sebagai gas yang berguna dalam sistem pernafasan, metabolisme dan peredaran darah. Namun tidak hanya itu, oksigen memiliki banyak manfaat untuk kehidupan sehari-hari secara luas. Apa saja kegunaan oksigen ini? Berikut ini ulasan selengkapnya :

Manfaat Oksigen Bagi Tubuh

1. Diperlukan dalam sistem pernafasan

Oksigen diperlukan dalam proses pernafasan pada manusia, dikarenakan oksigen memiliki peran sebagai pemenuhan kebutuhan metabolisme tubuh. Bila manusia tidak lagi ada oksigen, kecil harapan untuk hidup. Oksigen diperlukan oleh semua makhluk hidup, bila tidak ada oksigen manusia menuju kepunahan dan kehidupan menuju kehancuran.

2. Membantu fungsi sel-sel tubuh manusia

Salah satunya adala, didalam tubuh manusia ada bakteri aerob yang hanya bisa hidup dikarenakan adanya oksigen yang masuk kedalam tubuh. Bakteri inilah yang bertanggung jawab terhadap terjadinya penguraian limbah yang dilakukan oleh bakteri aerob didalam usus.

3. Mencegah pertumbuhan sel anaerob

Oksigen mencegah pertumbuhan sel anaerob pada tubuh. Dimana bakteri anaerob pada tubuh, bila kekurangan kadar oksigen, maka perkembangannya akan meningkat. Sehingga limbah yang dihasilkan semakin berteumpuk dan membahayakan tubuh.

4. Membantu sistem peredaran darah

Sistem peredaran darah pada manusia dipengaruhi oleh adanya oksigen. Tubuh membutuhkan oksigen dengan nilai persentase 90 % keatas. Karena ketika oksigen di dalam darah berkurang, maka akan menyebabkan kesulitan bernafas (sesak nafas).

5. Mempercantik kulit dan mencegah penuaan dini

Kulit memang hal yang sangat sensitif, bahkan terkadang banyak orang yang rela mengeluarkan banyak uang untuk mempercantik diri. Termasuk mencegah bahaya penuaan dini karena faktor umur, lingkungan yang tidak bersih. Khusus pada wanita yang memiliki sistem metabolisme tubuh yang dapat menyebabkan proses penuaan relatif lebih cepat dari pada yang dialami oleh pria. Air oksigen adalah solusinya.

Air oksigen sendiri membantu pembentukan jaringan pernafasan pada kulit, sehingga metabolisme menjadi aktif untuk menghilangkan racun. Oksigen menangkal radikal bebas, sehingga membantu regenerasi sel-sel pada kulit wajah seperti manfaat vitamin E.

6. Mengoptimalkan Daya Ingat

Sirkulasi oksigen pada tubuh berpengaruh terhadap fungsi otak. Jika oksigen masuk ke otak secara stabil, maka daya ingat serta kecerdasan otak menjadi meningkat. Selain itu lakukan latihan otak seperti pada :

    manfaat bermain catur

    manfaat bermain gitar

    manfaat berman piano

7. Mencegah kanker, asma dan penyakit lainya

Kadar oksigen yang tinggi didalam tubuh menyebabkan sel-sel penyakit seperti kanker menjadi tidak dapat tumbuh. Pada saat sel tumbuh dengan lebih banyak ruang tanpa oksigen, menyebabkan sel-sel lebih leluasa untuk menyerang dengan pertumbuhan sel yang menjadi tidak terkendali. Tapi ketika ruang kosong tersebut terisi dengan oksigen, makan pertumbuhan sel abnormal ini, menjadi berkurang bahkan hampir hilang.

8. Mengatasi Stress

Kebanyakan dari kita mengalami stress serta gugup karena sesuatu. Tahukah anda bila strees dapat dihilangkan dengan oksigen? Ya. Ketika kita stress pikiran cenderung menjadi mumet dan terasa bosan. Namun manfaat oksigen dengan cara mengambil nafas panjang, penarikan nafas panjang ini berfungsi untuk membantu terbukanya paru-paru hingga bisa menyerap energi yang bisa memperbaiki sel-sel tubuh, sehingga pikiran menjadi lebih segar.

9. Menjaga kekebalan tubuh

Tidak hanya mengkonsumsi manfaat buah-buahan dan sayuran saja yang mampu meningkatkan imunitas. Namun tubuh yang memiliki kadar oksigen cukup, akan membuat sistem kekebalan tubuh menjadi lebih stabil. Hal ini akan membuat tubuh menjadi kebal terhadap serangan dari virus, bakteri dan bibit penyakit.

10. Membantu degenerasi sel secara biologi

Oksigen yang melimpah didalam tubuh membantu proses degenerasi sel secara biologi dengan maksimal.

11. Support energi tubuh

Oksigen yang cukup pada tubuh membuat sel-sel berfungsi secara normal sehingga membuat fungsi tubuh manusia dapat bekerja secara optimal, dengan adanya energi dari oksigen yang cukup.

Obat Fistula Ani Di Apotik

Apa Itu Abses Dan Fistula Ani?

Apa Itu Abses Dan Fistula Ani?

Abses anal adalah rongga yang terinfeksi penuh dengan nanah ditemukan di dekat anus atau dubur. Sembilan puluh persen dari abses adalah hasil dari infeksi akut pada kelenjar internal anus. Kadang-kadang, bakteri, feces atau benda asing dapat menyumbat kelenjar anal dan terowongan ke dalam jaringan di sekitar anus atau dubur, mana mungkin kemudian mengumpulkan dalam rongga disebut abses.

Fistula anal (juga biasa disebut fistula-in-ano) sering merupakan hasil dari abses sebelumnya atau saat-anal. Ini Terjadi pada hingga 50% dari pasien dengan abses. anatomi yang normal termasuk kelenjar kecil hanya di dalam anus. fistula adalah terowongan yang terbentuk di bawah kulit dan menghubungkan kelenjar tersumbat terinfeksi untuk abses. Sebuah fistula dapat hadir dengan atau tanpa abses dan dapat menghubungkan hanya untuk kulit Bokong dekat pembukaan anus.

klasifikasi

abses anal diklasifikasikan berdasarkan Ulasan lokasi mereka dalam kaitannya dengan struktur dan sekitarnya Terdiri anus dan rektum: perianal, ischioanal, intersphincteric dan supralevator. Daerah perianal adalah yang paling sering dan supralevator sedikit. Jika salah Ulasan ini jenis tertentu menyebar abses sebagian circumferentially sekitar anus atau rektum, itu disebut abses tapal kuda.

Fistula diklasifikasikan oleh Ulasan hubungan mereka ke bagian dari kompleks sfingter anal (otot-otot yang memungkinkan kita untuk mengontrol bangku kami). Mereka diklasifikasikan sebagai intersphincteric, transsphincteric, suprasphincteric dan extrasphincteric. intersphincteric adalah yang paling umum dan extrasphincteric adalah yang paling umum. Ulasan klasifikasi ini penting dalam membantu ahli bedah keputusan pengobatan make.

gejala

Anorektal rasa sakit, bengkak, selulitis perianal (Kemerahan kulit) dan demam adalah gejala yang paling umum dari abses. Kadang-kadang, perdarahan atau kencing gejala dubur, seperti kesulitan memulai aliran kemih atau nyeri buang air kecil, mungkin ada.

Pasien dengan fistula umumnya memiliki riwayat abses anal Sebelumnya dikeringkan. Anorektal sakit, drainase dari kulit perianal, iritasi kulit perianal, dan perdarahan kadang-kadang dubur, dapat menyajikan gejala dari fistula-in-ano.

PEMERIKSAAN

Anamnesis tentang gejala anorektal dan riwayat medis masa lalu yang Diperlukan, Diikuti dengan pemeriksaan fisik. Temuan umum yang mengarah ke diagnosis abses perirectal adalah demam, kemerahan, pembengkakan dan nyeri pada palpasi. Namun, sementara sebagian besar abses yang terlihat di luar kulit di sekitar anus, penting untuk mengenali bahwa mungkin tidak ada manifestasi eksternal dari abses, selain keluhan nyeri dubur. Pemeriksaan colok dubur dapat menyebabkan rasa sakit yang sangat indah.

Ketika mendiagnosis fistula anal, pembukaan eksternal yang mengalir nanah, darah atau feses biasanya terlihat pada pemeriksaan. Menimbun jaringan pada pembukaan eksternal Mengusulkan fistula mapan. Pemeriksaan colok dubur dapat menghasilkan nanah dari pembukaan eksternal. Beberapa fistula akan menutup secara spontan dan drainase mungkin intermiten, membuat mereka sulit untuk mengidentifikasi pada saat kunjungan kantor.

PENGGUNAAN STUDI DIAGNOSTIK

Kebanyakan abses anal dan fistula-in-ano yang Didiagnosis dan dikelola atas dasar temuan klinis. Kadang-kadang, studi tambahan dapat membantu dengan diagnosis atau penggambaran dari terowongan fistula. Saat ini, baik dua dimensi dan tiga dimensi USG endoanal tradisional adalah cara yang sangat efektif untuk mendiagnosa abses perirectal dalam, mengidentifikasi perpanjangan tapal kuda abses, dan menggambarkan jalur dari saluran fistula. Hal ini dapat dikombinasikan dengan hidrogen peroksida injeksi ke dalam saluran fistula (melalui pembukaan eksternal) untuk meningkatkan akurasi. CT scan dapat berguna bagi Penderita infeksi rumit atau dengan kondisi medis lain mungkin hadir sama which, seperti penyakit Crohn. Sebuah MRI panggul telah terbukti memiliki akurasi hingga 90% untuk pemetaan dan identifikasi bukaan fistula saluran internal.

PENGOBATAN Abses ANAL

Pengobatan abses adalah drainase bedah dalam berbagai situasi. Sayatan dibuat di kulit dekat anus untuk mengeringkan infeksi. Hal ini dapat dilakukan di kantor dokter dengan anestesi lokal atau di ruang operasi di bawah anestesi lebih dalam. Rawat inap mungkin diperlukan untuk pasien yang lebih signifikan rentan terhadap infeksi, seperti Penderita diabetes atau Pasien dengan kekebalan menurun.

Hingga 50% dari waktu setelah abses telah dikeringkan, terowongan (fistula) dapat bertahan, menghubungkan anal kelenjar yang terinfeksi ke kulit eksternal. Ini biasanya akan melibatkan; beberapa jenis drainase dari pembukaan eksternal. Jika pembukaan pada kulit menyembuhkan ketika fistula hadir, abses berulang dapat berkembang. Sampai fistula tersebut tereliminasi, banyak pasien akan memiliki siklus berulang nyeri, pembengkakan dan drainase, dengan intervensi periode penyembuhan jelas.

Antibiotik saja merupakan alternatif yang miskin untuk drainase infeksi. Penambahan rutin antibiotik

Obat Fistula Ani Di Apotik

7 Manfaat Ajaib dari Konsumsi 3 Pisang Setiap Hari

7 Manfaat Ajaib dari Konsumsi 3 Pisang Setiap Hari

Sumber : liputan 6 dot com

Pisang adalah buah yang sangat serbaguna. Selain biasa digunakan untuk membuat smoothie yang menyegarkan, menambah rasa lezat sebagai topping menu lain, atau hanya dimakan begitu saja. 

Pisang dengan rasa manis dan harga yang terjangkau memiliki khasiat yang sangat bermanfaat. Studi menunjukkan bahwa dengan makan tiga pisang per hari, Anda menambahkan sekitar 1500mg kalium pada tubuh.

Berikut adalah 10 manfaat kesehatan yang luar biasa dari makan pisang setiap hari seperti dikutip dari situs Lifehack, Selasa (22/11/2016).

1. Pisang menurunkan tekanan darah tinggi

Studi menunjukkan makan tiga pisang sehari dapat menurunkan tekanan darah Anda secara signifikan. Sebuah pisang berukuran sedang memiliki sekitar 422 mg kalium dan hampir bebas sodium. Pisang juga membantu untuk menetralkan efek tekanan darah meningkatkan natrium dalam makanan.

2. Pisang memperbaiki pencernaan

Pisang mengandung serat, baik larut dan tidak larut. Serat merupakan nutrisi penting dalam tubuh karena dapat membantu mengatur kecepatan pencernaan, berjalan lebih pelan. Pisang akan membuat Anda merasa kenyang lebih lama dan juga dapat membantu masalah sembelit.

Tidak heran pisang sering dimasukkan dalam makan pagi. Pisang dapat membantu Anda memulai hari dengan lebih berenergi lebih lama.

3. Pisang meningkatkan kesehatan jantung

Asupan makanan yang tinggi serat, baik khasiatnya untuk jantung. Diet tinggi serat telah dikaitkan dengan risiko lebih rendah dari kedua penyakit kardiovaskular (CVD) dan penyakit jantung koroner (PJK). 

Asupan diet sehat dan seimbang akan memberikan asupan vitamin, mineral dan antioksidan yang dibutuhkan tubuh, dengan satu atau dua pisang dapat menambahkan 4 gram serat per buah.

4. Pisang membantu menciptakan sel-sel tubuh kembali sehat

Pisang kaya akan vitamin B6, yang mengandung 20 persen dari jumlah harian yang diperlukan untuk asupan orang dewasa. Vitamin B6 membantu tubuh memproduksi insulin, hemoglobin dan amino nonesensial asam diperlukan untuk membuat sel-sel sehat. Hal ini juga membantu dengan produksi antibodi untuk melawan infeksi.

5. Pisang meningkatkan kesehatan saluran pencernaan

Pisang relatif mudah dicerna, mereka dianggap non-iritasi untuk sistem pencernaan, atau saluran pencernaan.

Bahkan, pisang tidak hanya mengurangi permasalahan pencernaan, tetapi juga menguatkan saluran pencernaan dan membantu memulihkan mineral yang hilang setelah diare.

Itulah sebabnya pisang menjadi salah satu makanan padat pertama kali yang diperkenalkan kepada bayi.

6. Pisang kaya akan Vitamin C

Ketika memikirkan vitamin C, jeruk dan stroberi mungkin adalah buah pertama yang ada di pikiran Anda. Pisang menyediakan 15 persen lebih besar dari kebutuhan harian untuk nutrisi penting ini.

Vitamin C adalah antioksidan penting yang menetralkan radikal bebas berbahaya dalam tubuh. Radikal bebas adalah atom bermuatan molekul atau ion yang terus menghancurkan sel-sel dalam tubuh Anda.

7. Pisang meningkatkan kinerja atletik

Jika Anda pernah bertanya-tanya mengapa banyak atlet sangat menyukai pisang, inilah alasannya. Pisang meningkatkan otot dan memberikan antioksidan dan nutrisi lainnya secara alami. Menurut sebuah studi di Appalachian State University, memakan setengah pisang setiap 15 menit selama tes time trial bersepeda sama efektifnya dengan minuman karbohidrat khusus untuk olahraga setiap 15 menit. Tidak heran Yohan Blake, Jamaika Olimpiade sprinter, dilaporkan makan 16 pisang sehari.

Obat Fistula Ani Di Apotik

10 Fungsi Hati Yang Harus Diketahui

10 Fungsi Hati Yang Harus Diketahui

Fungsi pada organ hati :

1. Menghancurkan sel darah merah yang sudah tua. Proses ini akan membuat tinja menjadi berwarna cokelat. Namun, bila tinja berwarna pucat atau bahkan putih, atau warna urine menjadi lebih gelap, bisa menjadi pertanda adanya masalah pada organ hati, misalnya hepatitis yang disebabkan oleh virus. Selain itu, mata dan kulit yang menjadi berwarna kekuningan atau dikenal oleh masyarakat sebagai penyakit kuning (jaundice) juga bisa mengindikasikan adanya masalah pada organ ini. Kondisi tersebut bisa disebabkan oleh menumpuknya bilirubin atau hasil sisa penguraian hemoglobin. Hemoglobin adalah senyawa di dalam sel darah merah yang timbul ketika sel darah merah diuraikan.
2. Membersihkan darah dari senyawa berbahaya, seperti racun, obat-obatan dan alkohol.
3. Menguraikan hemoglobin dan hormon-hormon di dalam tubuh, salah satunya adalah insulin.
4. Mengubah amonia menjadi urea yang dikeluarkan bersama urine oleh ginjal.
5. Menyimpan energi untuk tubuh dalam bentuk glikogen dan mengubahnya menjadi glukosa saat kadar glukosa darah rendah.
6. Menyimpan asam folat, zat besi, dan beberapa vitamin; seperti vitamin A, B, D, dan K.
7. Memproduksi kolesterol dan trigliserida.
8. Memproduksi albumin yang berguna menjaga cairan dalam sistem sirkulasi tubuh.
9. Memproduksi protein yang dibutuhkan tubuh untuk sintesis protein, termasuk zat-zat yang dibutuhkan untuk proses pembekuan darah.
10. Memproduksi cairan empedu yang bertugas membantu pencernaan makanan.

Sumber : Alodokter

Obat Liver

10 cara mengatasi wasir agar bisa melahirkan secara normal

10 cara mengatasi wasir agar bisa melahirkan secara normal

Sumber : Bidan Andalan

Berikut ini ada beberapa cara untuk mengatasi wasir agar Anda dapat melahirkan secara normal tanpa adanya gangguan yang berarti. 10 diantaranya yaitu:

1. Menghindari sembelit

Usahakan ibu hamil tidak mengalami sembelit pada saat kehamilan. Sering mengalami sembelit akan membuat pembuluh darah menjadi meregang karena ibu berusaha memaksa feses untuk keluar. Untuk itu, cobalah untuk meminum segelas air hangat dipagi hari jika ibu mengalami sembelit atau susah buang air besar (BAB).

2. Mengurangi tekanan pada anus

Memilih posisi yang tepat saat tidur akan mengurangi tekanan pada daerah anus sehingga membuat aliran darah pada anus menjadi lancar. Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi tekanan pada daerah anus adalah dengan cara tidur miring kiri atau meletakan posisi kaki lebih tinggi dari kepala. Selain untuk mengurangi penekanan pada anus, posisi tidur dengan posisi kaki lebih tinggi akan membuat aliran darah dari kaki menjadi lancar sehingga mencegah terjadinya bengkak pada daerah kaki.

3. Hindari penggunaan sepatu dan sandal High heels

Selain untuk mengurangi resiko ibu hamil terjatuh, tidak menggunakan haigh heels selama kehamilan juga baik untuk melancarkan alirah darah dari kaki ke seluruh tubuh. Aliran darah yang lancar akan mengurangi resiko terjadinya wasir.

4. Perbanyak minum air

Ibu hamil wajib minum air minimal 2 liter perhari. Dengan meminum banyak air maka ibu akan terhindar dari sembelit. Feses akan menjadi lunak dan ibu tidak mengalami kesulitan saat berusaha untuk buang air besar. Selain untuk mengatasi wasir, minum air putih yang banyak juga terbukti memiliki berbagai khasiat untuk kesehatan.

5. Tidak menahan untuk buang air besar (BAB)

Salah satu kebiasaan buruk yang sering kita lakukan adalah menahan buang air besar. Tahukah Anda bahwa menahan buang air besar akan mengakibatkan feses menjadi keras sehingga akan menyebabkan sulit buang air besar.

6. Konsumsi buah dan sayur

Buah-buahan dan sayur mengandung tinggi serat, sehingga baik untuk memperlancar pencernaan ibu hamil. Zat besi yang dikonsumsi ibu selama kehamilan mungkin akan membuat feses menjadi lebih keras dan ibu kesulitan saat buang air besar. Untuk itu atasi dengan memperbanyak mengkonsumsi buah dan sayuran agar buang air besar menjadi lancar dan terhindar dari wasir.

Baca: Ketahui Manfaat Buah Untuk Ibu Hamil

7. Gunakan es batu untuk mengurangi nyeri

Jika ibu hamil mengalami rasa nyeri pada daerah anus yang mengalami wasir maka cobalah untuk menggunakan es batu. Es batu yang dibungkus dan ditempelkan pada daerah pembuluh darah yang melebar (anus), akan mampu menghilangkan rasa nyeri yang disebabkan oleh wasir. Dan apabila dilakukan secara rutin akan mampu mengatasi wasir yang dialami.

8. Berendam dengan air hangat

Mungkin cara ini sangat efektif dilakukan oleh penderita wasir. Air hangat memiliki manfaat besar untuk mencairkan gumpalan darah yang beku dan mengurangi pembengkakan. Lakukan kebiasaan untuk berendam air hangat selama 10 menit secara rutin setiap hari.

9. Mengunyah makanan dengan baik

Mengunyah makanan dengan baik yaitu sekitar 30 kali kunyah, akan membantu usus dalam mencerna makanan, sehingga ibu tidak mengalami sembelit dan wasir. Selain itu dengan mengunyah makanan sebanyak 30 kali maka usus akan mampu menyerap dengan baik zat-zat yang terkandung dalam makanan.

10. Melakukan pengobatan alamiah

Salah satu cara alamiah yang bisa dicoba ibu hamil adalah dengan menggunakan tanaman lidah buaya. Lidah buaya dikenal sebagai anti radang, untuk itu tidak ada salahnya jika Anda mencoba cara ini. Oleskan sedikit lendir yang dikeluarkan oleh lidah buaya ke daerah anus secara rutin. Sensasi dingin yang ditimbulkan akan membuat wasir tidak terasa perih lagi. 

 Demikian pengetahuan tentang melahirkan secara normal bagi penderita wasir. Untuk menghindari berbagai keluhan yang mungkin dialami selama masa kehamilan, diwajibkan bagi ibu hamil untuk tidak mengkonsumsi makanan yang dapat memicu gangguan kesehatan. Tambahkan buah dan sayur pada setiap menu makanan harian Anda.

Obat Fistula Ani Di Apotik

Tanda-tanda Bayi Susah BAB yang wajib tau

Tanda-tanda Bayi Susah BAB yang wajib tau

sumber : alodokter dot com

Selama masa pertumbuhan, suatu keadaan yang normal jika bayi mengalami susah makan atau justru makan tiada henti. Meski demikian, pastikan sistem pencernaan bayi tidak terganggu. Kondisi bayi susah BAB adalah salah satu yang patut diwaspadai.

Anda tentu saja tidak boleh menganggap enteng masalah ini karena bisa berakibat buruk bagi perkembangannya secara keseluruhan. Bagi para orang tua, mari kita telaah bersama-sama bagaimana cara menyikapi kondisi ini.

Bagaimana Cara Mengetahui Bayi Terkena Konstipasi?
Tiap bayi pasti memiliki siklus dengan pola tertentu, termasuk dalam urusan buang air besar. Perhatikan bagaimana siklus buang air besar ini terjadi pada bayi Anda. Pola ini penting ditelaah agar ketika terjadi kondisi di luar kebiasaan, Anda bisa mendeteksi sesegera mungkin jika bayi susah BAB.

Namun harus Anda ingat bahwa kebiasaan buang besar pada bayi dipengaruhi oleh banyak hal. Pola makan dan minum, aktivitas, dan seberapa cepat kemampuan tubuh bayi mencerna makanan yang masuk adalah sederet perihal yang berdampak kepada seberapa sering bayi buang air besar. Jika salah satu faktor tersebut berubah, maka telat buang air besar mungkin terjadi.

Meski perubahan salah satu faktor di atas bisa mengubah kebiasaan buang air besar pada bayi, tetap ada batas toleransinya. Jika buang air besar kurang dari tiga kali dalam seminggu, bentuknya lebih keras dari biasanya walaupun frekuensi tidak berubah, serta bayi terlihat kesakitan saat buang air besar, maka bisa dipastikan Buah Hati Anda sedang mengalami konstipasi. Pada bayi usia 0-5 bulan dan masih mengonsumsi ASI, buang air besar seminggu sekali dianggap masih normal.

Selain tanda-tanda di atas, bayi juga akan menunjukkan beberapa gejala jika mengalami susah buang air besar. Biasanya bayi akan lebih rewel dan menangis sambil mengangkat kakinya. Pada kasus yang lebih parah, terdapat bercak darah pada popok bayi yang diakibatkan robeknya dinding rektum bayi akibat feses yang keras.
Apa Penyebab Bayi Konstipasi?
Sangat penting untuk mengetahui penyebab bayi susah BAB agar bisa segera dicegah. Berikut ini adalah beberapa kondisi yang bisa menyebabkannya.

    Susu formula

Peralihan dari ASI menuju susu formula rentan menyebabkan konstipasi. Hal ini wajar terjadi mengingat kandungan gizi antara ASI dan susu formula berbeda.

Oleh karena itu, bijaklah memilih susu formula untuk bayi. Selain menganalisis kandungan yang ada di dalamnya, perhatikan juga bagaimana respons tubuh buah hati Anda

    Makanan padat

Beralih mengonsumsi makanan padat sering kali membuat pencernaan bayi “kaget” sehingga menyebabkan  susah buang air besar. Hal ini tidaklah mengherankan, apalagi jika buah hati Anda terbiasa diberi makanan cair.

Masa peralihan dari makanan cair ke padat memang rentan menimbulkan konstipasi. Apalagi jika yang diberikan langsung berupa makanan minim serat, seperti nasi atau roti. Untuk meminimalisasi risiko konstipasi, berikan makanan kaya serat kepada bayi Anda.

    Dehidrasi

Bayi biasa menghidrasi tubuhnya melalui makanan dan minuman yang dia konsumsi, termasuk ASI. Salah satu fungsi air adalah membantu proses pencernaan. Jika dia tidak cukup mendapatkan asupan cairan, maka bisa berakibat kepada feses yang keras.

    Kondisi medis tertentu

Meski jarang terjadi, beberapa penyakit bisa menyebabkan bayi mengalami susah buang air besar. Beberapa kondisi medis yang bisa menyebabkan konstipasi adalah hipotiroid, alergi terhadap makanan, dan gangguan sistem pencernaan dari lahir.

Bagaimana Mengatasi Konstipasi pada Bayi?
Jangan panik saat Anda mendapati kondisi bayi susah BAB. Ada beberapa cara yang dapat dilakukan agar anak bisa lepas dari gangguan pencernaan yang satu ini.

    Membuat anak aktif

Agar feses terdorong oleh usus, ajak  anak-anak untuk bergerak lebih aktif. Jika bayi sudah bisa merangkak, maka membuatnya merangkak lebih sering bisa dilakukan dalam rangka mendorong feses agar lebih mudah keluar. Jika masih belum bisa, menggerakkan kaki bayi selayaknya mengayuh sepeda bisa membantu.

    Memijat perut

Pijatlah bagian bawah pusar bayi Anda, yaitu sekitar tiga jari dari pusar , dengan lembut. Pastikan buah hati Anda rileks dan tidak kesakitan saat melakukannya.

    Mengganti susu formula

Jika bayi Anda mengalami konstipasi sejak mengonsumsi susu formula, maka gantilah dengan merek yang berbeda. Konsultasikan dengan dokter anak untuk mendapatkan susu formula yang sesuai dengan kebutuhan bayi Anda.

    Mengombinasikan makanan

Saat bayi sudah waktunya mendapat makanan padat, usahakan jangan langsung memberikan makanan yang “berat”, seperti nasi. Pilih makanan yang kaya dengan serat dan berikan porsi yang tidak langsung banyak. Untuk hasil optimal, pijat dahulu perut bayi Anda sebelum diberikan makanan.

    Mandikan dengan air hangat

Memandikan bayi dengan air hangat bisa membuatnya lebih rileks sehingga saluran pencernaan lebih mudah mengeluarkan kotoran. Berikan juga pijatan pada perut agar feses lebih mudah keluar.

    Cukupi kebutuhan air bayi

Agar proses pencernaan berjalan lancar, pastikan kebutuhan air si Kecil tercukupi. Berikan sebotol air untuknya demi membantu kinerja sistem pencernaan.
Jika semua cara di atas belum bisa mengatasi konstipasi pada bayi, sebaiknya kunjungi dokter anak. Hal ini wajib dilakukan, terutama jika bayi menjadi susah makan, berat badan menyusut, dan terdapat darah dalam feses.
Obat Fistula Ani Di Apotik

4 Gejala Wasir Plus Cara Mengatasinya

4 Gejala Wasir Plus Cara Mengatasinya

sumber : halosehat dot com

Wasir merupakan salah satu jenis penyakit yang sangat umum. Wasir terjadi karena ada pembengkakan pada pembuluh darah dan peradangan yang terjadi pada area rektum dan sekitar anus. Rektum berada di bagian akhir usus besar dan menuju ke bagian anus. Kondisi perkembangan anus yang memerlukan perawatan intensif biasanya jika pendarahan terjadi secara terus menerus dan menyebabkan prolap. Prolap adalah sebuah kondisi khusus ketika wasir keluar dari anus dan tidak bisa masuk kembali ke saluran.

Jenis dan Karakter Wasir

Meskipun banyak orang mengenal penyakit wasir hanya terjadi di luar anus, maka sebenarnya ada jenis wasir lain. Berikut ini adalah karakter dua jenis wasir yang dikenal dalam dunia medis :

gejala wasir1. Wasir Luar

Wasir luar adalah jenis wasir yang terjadi pada bagian ujung lubang anus. Kondisi wasir ini bisa disertai dengan rasa gatal yang terus menerus dan pembengkakan. Wasir luar biasanya juga memiliki rasa sakit yang lebih parah dibandingkan jenis wasir dalam.

2. Wasir Dalam

Wasir dalam adalah wasir yang terjadi pada bagian rektum atau saluran paling ujung dari usus besar menuju anus. Wasir dalam biasanya tidak disertai rasa sakit pada awal gejala. Jenis wasir dalam juga tidak menyebabkan rasa sakit yang lebih parah dan biasanya beberapa penderita tidak mengetahui jika menderita wasir dalam. Tapi tanpa perawatan yang tepat maka wasir dalam bisa menyebabkan prolap dan pendarahan parah.

Banyak orang menderita wasir dan merasa tidak pernah merasakan gejala. Bahkan pertanda awal wasir sering diremehkan karena dianggap hanya keluhan biasa dan bisa sembuh sendiri. Untuk mengurangi bahaya wasir, maka kenali beberapa gejala awal penyakit wasir.

1. Pendarahan

Pendarahan yang terjadi pada gejala awal wasir memang biasanya tidak disertai dengan rasa sakit. Bahkan banyak orang yang tidak sadar mengalami pendarahan karena merasa proses buang air besar yang wajar dan tidak terasa sakit. Pendarahan terjadi karena ada infeksi yang terjadi pada pembuluh darah dibagian anus.

2. Anus Terasa Gatal

Rasa gatal disebabkan karena kulit di sekitar bagian anus menjadi iritasi karena peradangan pada daerah di sekitar anus. Rasa gatal akan semakin parah jika kebersihan di sekitar anus tidak diperhatikan. Untuk mengatasi hal ini maka membersihkan daerah anus dengan air hangat sangat disarankan.

3. Nyeri Saat Buang Air Besar

Rasa nyeri dan sakit saat buang air besar biasanya terjadi untuk jenis wasir luar. Rasa sakit biasanya terjadi karena ada peradangan dan infeksi yang terjadi pada daerah sekitar dubur. Jika rasa nyeri muncul lebih sering maka harus mendapatkan perawatan.

4. Benjolan pada Dubur

Benjolan pada bagian dubur menjadi indikasi bahwa wasir menjadi lebih serius. Wasir mungkin sudah keluar dari posisi dan menyebabkan prolap atau terjepit pada bagian anus. Beberapa wasir bisa kembali seperti semula dan sembuh sendiri, sementara ada beberapa orang yang tidak sembuh dan harus dioperasi.
sponsored links
Cara Mengobati Wasir Secara Alami

Wasir dapat terjadi pada siapa saja, meskipun banyak penderita wasir yang memiliki faktor genetik atau keturunan. Peradangan yang terjadi pada bagian anus juga bisa disebabkan berbagai kondisi seperti mengejan yang terlalu kuat, duduk dalam waktu yang lama, diare dalam waktu lama, dan sembelit. Bahkan banyak ibu hamil yang mengalami wasir karena sering sembelit pada trimester pertama. Apapun jenis wasir dan penyebabnya, maka wasir perlu dicegah dan diobati. Dibawah ini adalah beberapa macam cara perawatan alami untuk wasir.

a. Konsumsi Makanan Berserat

Makanan kaya serat larut sangat disarankan untuk penderita wasir. Makanan yang mengandung serat bisa membuat tinja menjadi lebih lunak sehingga bisa mengurangi rasa sakit saat buang air besar. Hal ini juga dapat mengurangi peradangan yang terjadi pada bagian anus. Beberapa jenis makanan yang mengandung serat antara lain adalah: sereal, bayam, brokoli, kacang-kacangan, gandum, labu, kembang kol, lobak, dan buah-buahan (apel, stroberi, pir, kurma, alpukat).

b. Minum Air Mineral

Setelah penderita wasir mengkonsumsi makanan yang berserat maka juga perlu mencegah dehidrasi. Cara ini dilakukan dengan minum air minimal 8 gelas per hari. Air akan membantu proses pencernaan dan metabolisme dalam tubuh. Air akan membuat proses pencernaan menjadi lebih baik sehingga tinja juga menjadi lebih lembut. Pilih jenis air mineral dan kurangi konsumsi alkohol.

c. Olahraga Ringan

Beberapa orang yang jarang olahraga ternyata juga memiliki resiko terkena wasir. Olahraga ringan seperti bersepeda, berjalan kaki, lari dan berenang bisa membantu gerakan usus dalam pencernaan. Selain itu olahraga akan membantu otot perut dan tekanan pada bagian anus. Dengan cara ini maka pembentukan wasir bisa dicegah dan bagi orang yang sudah terkena wasir bisa menormalkan pembuluh darah yang mengalami peradangan.

d. Hindari Memakai Obat Pencahar

Obat pencahar banyak dilakukan untuk membantu mengatasi sembelit. Namun ternyata efek pencahar untuk penderita wasir memang tidak baik. Pencahar bisa menyebabkan otot dan pembuluh darah di sekitar anus bekerja dan menekan semakin kuat. Hal ini bisa menyebabkan wasir menjadi lebih besar atau lebih buruk.

e. Jangan Menahan Buang Air Besar

Menahan buang air besar dalam waktu tertentu ternyata telah menjadi penyebab wasir. Kondisi menahan buang air besar bisa menyebabkan pembuluh darah di bagian anus mengalami penekanan yang lebih besar. Selain itu ketika tinja sudah tertahan dalam saluran maka akan menyebabkan penderita mengejan kuat dan menjadi gejala wasir.

f. Jangan Mengejan

Mengejan terlalu kuat menjadi penyebab wasir. Dorongan dan tekanan yang terlalu kuat pada bagian anus akan menjadi masalah yang cukup berat untuk pembuluh darah di sekitar anus. Hal ini menyebabkan wasir. Kondisi ini banyak dialami oleh ibu hamil yang masuk ke trimester pertama. Untuk mengatasi ini maka konsumsi makanan berserat sangat disarankan untuk mencegah wasir.

Obat Fistula Ani Di Apotik

Disfungsi Ereksi Ingin Sembuh ?? Tekan 5 Titik Di Tubuh Anda Ini

Disfungsi Ereksi Ingin Sembuh ?? Tekan 5 Titik Di Tubuh Anda Ini - Selain menggunakan obat disfungsi ereksi sebagai solusi alternatif pengobatan disfungsi ereksi, ada banyak sekali cara lain untuk mengatasi salah satu masalah vitalitas pria tersebut, salah satunya ialah dengan menekan beberapa titik pada tubuh. Bagian mana yang harus ditekan untuk mengobati disfungsi ereksi ?? Simak penjelasannya dibawah ini :

Disfungsi ereksi atau impotensi yang sering disebut adalah salah satu masalah seksual yang paling umum pada pria, terlepas dari usia atau ras mana mereka berasal. Ketika pria mengalami impotensi, tentu saja rasa stres adalah apa yang akan mereka dapatkan. Keyakinan akan menurun yang kemudian mengarah ke depresi bahaya. Nah, sebelum hal ini terjadi, Anda dapat menyembuhkan disfungsi ereksi dengan cara yang mudah adalah dengan memijat atau menekan titik-titik yang ada di tubuh berikut :

• Dibawah Pusar
  Acupoints biasa disebut The Conception Vessel 4 terletak sekitar empat jari di bawah pusar. Menekan selama 1-2 menit untuk menarik napas mampu mengatasi masalah impotensi dan masalah reproduksi lainnya.
• Punggung Bawah
  Titik berikutnya adalah di punggung bawah yang terletak kurang lebih sama seperti lokasi pusar. Menggosok punggungku lebih rendah selama satu menit akan menghasilkan panas yang berguna untuk menyembuhkan impotensi dan ejakulasi dini.
• Telapak Kaki
  Rasakan kaki Anda dan tekan pada titik tengahnya, bernapas selama satu menit. Tidak hanya berguna bagi seorang pria untuk menyembuhkan impotensi, tetapi juga menyembuhkan masalah atau masalah kesehatan yang berhubungan dengan menopause pada wanita.
• Bagian Dalam Pergelangan Kaki
  Hal ini terletak di bagian belakang pergelangan kaki. Tekan selama sekitar satu menit saat ia mengambil napas dalam-dalam. Lakukan ini pada kedua kaki. Teknik ini juga berguna untuk menyembuhkan ketegangan seksual, kelelahan, dan kaki bengkak.
• Tulang Rangu
  Titik ini lebih tepatnya terletak di bawah tempurung lutut, sekitar 4 jari kaki. Menekan dia memijat berguna untuk menyembuhkan impotensi, sembelit, insomnia.

Melakukan terapi di atas tidak dapat langsung menunjukkan hasil. Setidaknya Anda harus secara teratur memijat atau menekan titik yang akan berguna untuk kehidupan seksual Anda.

Seperti yang kami katakan tadi dipermulaan, anda bisa menggunakan obat disfungsi ereksi sebagai solusi alternatif pengobatan disfungsi ereksi yang anda derita. Namun, obat disfungsi ereksi yang terbuat dari bahan-bahan herbal alami lah yang patut anda jadikan sebagai pengobatan, karena menggunakan obat disfungsi ereksi tersebut sangat aman untuk tubuh dan tidak akan memberikan efek samping apapun.

Aspek Penyebab Penyakit Asma

kepada penderita asma, penyempitan saluran pernapasan adalah respons untuk rangsangan yg kepada paru-paru normal tak bakal mempengaruhi saluran pernapasan. Asma bisa dipicu oleh bermacam rangsangan, seperti duli sari, bubuk, bulu bintang, aspa, hawa dingin, serta olah raga.

Pada diwaktu serangan asma, otot polos bersumber bronki menderita kejang masih jaringan yg melapisi saluran hawa menerima pembengkakan lantaran adanya peradangan tengah pelepasan lendir ke pada saluran hawa. factor ini dapat melecehkan diameter alamat saluran hawa (bronkokonstriksi) lagi menerbitkan penderita mesti mengupayakan sekuat tenaga biar mampu bernapas. Sel-sel tertentu di pada saluran hawa paling utama( sel mast) diduga bertanggung jawab bagi mulai sejak mula terjadinya penyempitan. Sel mast di sepanjang bronki melepaskan bahan seperti histamin tambah leukotrien yg menyelenggarakan terjadinya kependekatan otot polos, kenaikan pembentukan lendir, berulang perpindahan sel darah putih tertentu ke bronki.

Sel mast menggelar bahan tersimpul sbg respon kepada sesuatu yg mereka kenal yang merupakan benda ganjil (alergen), seperti tepung sari, abu halus yg terpendam di pada hunian, atau bulu binatang. Asma semula mampu berjalan buat sekian banyak orang tidak dengan alergi tertentu. Reaksi yg sama berlangsung jikalau orang terkandung jalankan olah raga atau berada pada udara dingin. Stress masih kecemasan serta mampu memicu dilepaskannya histamin serta leukotrein. Sel yang lain (eosmofil) yg ditemukan di dekat saluran hawa melepaskan bahan yang lain yg mengarang penyempitan saluran udara.

Ada 2 aspek yg mampu menyebakan terjadinya asma, yakni :

1. Perubahan iklim semula suhu udara
2. Polusi udara
3. Asap rokok
4. barah slauran pernapasan
5. kendala emosi
6. Olahraga yg berlebihan

Penyebab asama dianggap juga sebagai penyebab asma yg sesungguhnya. Penyebab rata-rata ialah allergen, adalah :

1. Ingestan (masuk melaui mulut)
2. Inhalan ( masuk lewat hidug atau mulut)
3. Kontak bersama kulit 

Sumber : http://www.diabetesobatherbal.com/resep-obat-glaukoma-di-apotik/

8 Cara Dapatkan Kenikmatan Saat Sex Di Pagi Hari

8 Cara Dapatkan Kenikmatan Saat Sex Di Pagi Hari

 

8 Cara Dapatkan Kenikmatan Saat Sex Di Pagi Hari Beberapa penelitian menunjukkan bahwa seks di pagi hari memiliki efek positif pada pelakunya, seperti perasaan senang. Sisanya, becinta di pagi hari juga bisa memberikan beberapa manfaat kesehatan, seperti meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi nyeri sendi, migrain, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Untuk membuat seks pagi sebagai pengalaman yang luar biasa dengan dia, Anda perlu mengetahui beberapa hal yang mendukung kesuksesan mereka.

Mengatur dari malam sebelumnya. 

Beberapa orang mungkin berpendapat bahwa seks pagi lebih menyenangkan untuk melakukannya secara spontan. Namun, itu tidak berarti secara spontan tanpa perancanaan, bukan? Seks bukan hanya berbicara tentang nafsu dan penetrasi, Anda juga perlu khawatir tentang kenyamanan satu sama lain. Pagi bau mulut dapat menjadi faktor ketika mood perusak pagi seks berlangsung. Oleh karena itu, dari malam sebelumnya, siapkan beberapa permen di atas meja. Tak lupa kondom.

Bangun lebih awal dari pasangan Anda. 

Bangun di pagi hari dapat menjadi hal yang sulit bagi sebagian orang, terutama laki-laki. Namun, menyalakan alarm tidak menjadi hal yang baik untuk dilakukan jika Anda ingin mengejutkan seks pagi untuk pasangan. Cukup melampirkan alarm ponsel dengan mode getar yang diletakkan di bawah bantal. Mengatur waktu 40 menit lebih awal dari waktu bangun dia.

Menjaga kebersihan tubuh Anda. 

Mengacu pada poin pertama, seks bukan hanya soal gairah dan penetrasi. Anda perlu memperhatikan kenyamanan pasangan. Dengan bangun lebih awal, Anda dapat menggunakan waktu untuk membersihkan tubuh. Mandi atau hanya memakai parfum dan deodoran dan meluruskan rambut bukan hal yang sulit, bukan? Buatlah diri Anda terlihat rapi sebelum Anda membangunkannya. Jika tidak, mungkin dia hanya akan mendorong untuk pergi.

Bangunkan pasangan dengan lembut dan menggoda.

Membangunkan pasangan Anda dengan cara yang dia suka, atau Anda dapat memulai dengan mencium leher, punggung, atau dada. Pilih area tubuh yang tidak memerlukan untuk bergerak. Jika dia memunggungimu, mencium tengkuk atau punggung. Kemudian memberikan pelukan dan membelai lembut. Menyentuh seperti ini akan meningkatkan mood di pagi hari dan membuatnya siap untuk 'tenggelam' lebih dalam dengan Anda.

Membuatnya merasa seksi. 

Setelah ia berhasil membuka matanya dan menggerakkan tubuhnya untuk Anda, sekarang mulai membisikkan kata-kata bagaimana awesome dia pagi. Saat ia berbicara, Anda bisa memberikan beberapa foreplay sentuhan di daerah nya. Tak ada salahnya jika Anda sesekali mendapatkan kata-kata untuk membangkitkan kekasih nakal.

Lakukan sex cepat. 

Sebanyak apapun keinginan dan pasangan untuk bercinta lagi, Anda akan dipisahkan oleh waktu. Namun, tidak ada salahnya jika Anda melakukannya dalam sekejap. Berpacu dengan waktu bukan halangan untuk mencapai Big O di morning sex. Salah satu yang perlu Anda ingat, sebuah foreplay yang baik akan mengantarkanmu pada hasil yang baik.

Coba posisi sederhana dengan sensasi yang luar biasa. 

Menentukan posisi yang membuat Anda nyaman dan pasangan. Mungkin pagi hari bukan waktu untuk mencoba posisi posisi menantang, mengingat waktu dan energi yang terbatas. Anda dapat memilih posisi yang sederhana, namun dapat memberikan sensasi luar biasa seperti menyendok, misionaris atau cowgirl.

Mandi bersama-sama. 

Meninggalkan remah-remah gairah seks di tempat tidur, membawa sisa-sisa keinginan bercintamu ke kamar mandi. Di sana, Anda memiliki dua pilihan untuk mengakhiri seks pagi. Berakhir dengan membersihkan tubuh bersama-sama, atau berakhir dengan lima poin dan sebagainya.

Sumber : www.bintang.com

Baca Juga : Kebiasaan Aneh Yang Membuat Hubungan Intim Makin Menggairahkan

Terimakasih Atas Kunjungan Anda

Obat Tradisional Tahan Lama